Le Murmure du Corps · yoga somatique à Saint-Aubin, en Côte-d’Or
Bienvenue
Je suis Jessica,
enseignante certifiée en yoga somatique.
Je vous accueille à Saint-Aubin, en Côte-d’Or, pour des séances collectives.
Je vous invite à rencontrer votre corps vivant et sensible,
dans le respect de son rythme et de ses besoins.
Le yoga somatique
Une pratique d’écoute du corps, où l’attention se porte sur les sensations plutôt que sur la forme du mouvement. Chacun·e y vit une expérience singulière, à son propre rythme.
Ouverte à toutes et à tous, sans prérequis.
Les prochaines séances
Saison 2026-2027
17 & 24 septembre · découvertes
8 & 22 octobre
5 & 19 novembre
3 & 17 décembre
18h45 · Salle des fêtes de Saint-Aubin
Me contacter
Une envie de découvrir la pratique ? Écrivez-moi, je vous répondrai avec plaisir.